头发出油、冒头皮屑?发型师小技巧让你不再有尴尬头皮味!

2019-03-13 09:47

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最近季节变化大,除了肌肤容易敏感之外、头皮也是,不但容易觉得痒,甚至可能会有头皮屑、掉发的问题,另外也常常洗完头马上就有头皮味!其实除了基本的控油调理之外,不知道你有没有注意你的「头皮温度」呢?

#头皮温度影响?

其实很多人头皮出油、追根究柢都是因为头皮温度过高,研究说温度每上升1℃、肌肤的排油量就会增加10%!头皮出油量过大的话,不只外表上有碍观瞻,随之而来的油味、头皮味、甚至还会造成掉发,所以要从根本解决就要从头皮降温开始!

#怎么自我检测?

>>头皮温度

最简单的就是去找间沙龙做个头皮检测,自我检测的话也可以将手指伸入发根摸摸看头皮,感受一下头皮散发出来的热气,如果温度比手指高的话,就说明你的头皮温度稍微偏高。

>>头皮颜色

也可以从头皮颜色观察,正常的头皮颜色是像下图右边那种微微带青色的白、有透明感,另外头发也相当健康!如果你的头皮颜色向左边一样稍微泛红,就代表头皮温度偏高,头发也容易有干燥的问题。

左:头皮泛红、右:正常的头皮颜色是微带青色的白

如果你是头皮温度比较高的女孩也先别慌,这就准备了发型师的头皮降温___s,养出健康的头皮、才会有健康的光泽秀发!

___1:洗发温度不要太高、40℃左右最刚好

洗头发的时候如果水温太高的话,容易对头皮造成刺激、增加头皮油脂分泌,建议使用40℃温水、也就是跟体温差不多的水温来洗头最好!

___2:洗发时用指腹按摩头皮

洗头时,如果用力硬抓、可能抓破头皮造成发炎,头皮反而更加分泌油脂来保护,所以记得头皮部分一定要用指腹搓揉、不要用指尖或指甲,另外也可以稍微按摩一下头皮,促进头皮血液循环。

___3:定期替头皮去角质

头皮去角质可以让毛囊中累积的深层油垢、皮脂代谢出来,可以有效改善头皮味、出油的问题。

___4:一定要将头发吹干

如果洗完头、毛巾包着不吹干的话,不仅发丝会变得毛躁、易断,头皮长期处于潮湿的状态下也很容易滋生细菌,导致头皮痒、头皮红肿、敏感等问题,所以一定要吹干、不要包着毛巾自然干!

另外吹头发时一定要记得从发根的地方拨松、确保头皮有被吹干,另外吹风机温度也不要太高。

___5:生活饮食要控制

除了外在环境影响,头皮温度、出油跟生理调节也相关!像是作息不正常、常熬夜、又咸又辣的重口味饮食都会诱发身体发炎的现象,导致头皮温度升高、发炎红肿,想要从根本解决,建议要先改善生活饮食才是正解。

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